Die 5 Tibeter und Meditation
Mit den 5 Tibetern lade ich Dich ein, Dich in deinem Körper so richtig wohl und zu Hause zu fühlen, Dein Kopfkino und Deine kreisenden Gedanken zu beruhigen, Deine Verbindung zur Quelle allen Seins neu oder tiefer zu entdecken.
Ich führe dich durch die Übungen der 5 Tibeter auf einer Yogamatte in enger Verbindung mit deinem Atem. Dies schenkt dir Kraft, Ausdauer, innere Ruhe und die tiefe innere Verbindung mit Allem und der Quelle zu erleben.
Folgende Meditationen lernst du kennen:
- Lichtmeditation: ich begleite dich mit Worten und Tönen durch deinen Körper und wir lassen alle Zellen leuchten.
- Stille Meditation
- AUM-Healing: gemeinsam tönen wir lange diesen UR-Ton. Tiefgreifende Erfahrungen können sich dabei eröffnen.
- Meditation in Bewegung: der Rhythmus und die Klänge der Musik lösen Bewegungen in Dir aus, sei es Tanz, Schaukeln oder Schütteln.
Egal, wo Du gerade stehst: Du bist will-kommen! Kleide Dich sehr bequem.
Seminarleitung
Birgit Giedke
Vor 33 Jahren lernte ich nach einer schweren Krankheit die „Fünf Tibeter“ kennen und schlug dadurch ein neues Kapitel in meinem Leben auf. Sie halfen mir, in meinem Körper wieder zu Hause zu sein.
Später begann ich zu meditieren und lernte verschiedene Meditationsformen kennen, die ich euch gerne im Seminar vermitteln werde.
In meiner Arbeit als Heilpraktikerin, Physiotherapeutin, Kinderkrankenschwester und Meditationslehrerin will ich Menschen in ihrer Seele berühren und ihre Entwicklung unterstützen.
Weitere Ausbildungen sowie persönliche Erfahrungen: PMR, NLP, Ho´oponopono Vergebungsritual, Atemtherapie, Craniosacrale Therapie, Yoga, Qi Gong, Energiearbeit
Termine
Infoflyer
Anmeldung zum Seminar
Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs bearbeitet und erst mit schriftlicher Auftragsbestätigung
durch uns wirksam.