BREATHWORK - verbundenes Atmen und Atem-Yoga-Tanz-Klangmeditation-COLDBATH
Erfahre die außergewöhnliche Heilkraft des verbundenen Atmens. Der Atem, unsere wichtigste Kraftquelle, vermag auf all unsere verschiedenen Systeme einzuwirken. Er kann tiefgreifend energetische Blockaden lösen, beruhigt hochwirksam das Nervensystem, lockert harte Strukturen, auch mental, wirkt klärend und aktiviert Körper und Bewusstsein. Breathwork ist ein äußerst effizienter und nachhaltiger Weg zur Befreiung von Ängsten, Blockaden, Depressionen, Anspannungen, Stress, Gedankenkarussell u.v.m. Atme dich frei und fühle neuen Raum für mehr Lebensfreude, Klarheit, Vertrauen, Verbundenheit, Leichtigkeit, aber auch Mut, Kraft und Entschlossenheit, das Leben neu auszurichten! Erfahre 4 Breathwork Sessions, tägliches Atem Yoga, Rituale, Tanz- und Klang Meditationen und tauche ein in neue, heilsame Gefühlswelten! Und für neugierige Grenzensprenger gibt es die Möglichkeit, sich in den Immunsystem-Booster „Kaltbaden“ einführen zu lassen und das äußerst belebende Gefühl und die Heilkraft des kalten Wassers kennen zu lernen.
Seminarleitung
Claudia Schrick
Claudia Schrick ist mit viel Herzblut begeisterte Breathworkerin und Eiswasser Enthusiastin. Sie lebt in der Schweiz und begleitet seit 15 Jahren Menschen auf ihrem Weg. Der Hauptfocus ihrer heutigen Herzens- und Heilarbeit ist aus Überzeugung Breathwork, Atem Yoga und die Kaltwasser Meditation. Ihre langjährige Praxiserfahrung als Hypnose Coach, Tanzpädagogin für spirituelles Tanzen und meditatives Trommeln und als Klangtherapeutin ergänzen wunderbar und optimal die Atem-Arbeit.
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